Puntiamo ad offrirti il meglio

I nostri corsi

PLANNING

CARICAMENTO
09:00 - 10:00
60'
9a4e85a0-0f74-11ea-9ee0-af5d99ef7b19
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
10:00 - 10:45
45'
9a4e85a0-0f74-11ea-9ee0-af5d99ef7b19
Ginnastica Stretching Propriocettivo
PNF – PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCOLAR FACILITATION Con la sigla PNF viene definita una tecnica di...
AGGIORNAMENTO
10:15 - 11:15
60'
9a4e85a0-0f74-11ea-9ee0-af5d99ef7b19
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
11:00 - 12:00
60'
Barbara B.jpg
Jiu Jitsu Difesa Personale
"L’attacco migliore è quello che non fa capire dove difendersi. La difesa migliore è quella che...
AGGIORNAMENTO
11:30 - 12:30
60'
9a4e85a0-0f74-11ea-9ee0-af5d99ef7b19
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
12:45 - 13:45
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
14:00 - 15:00
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
15:00 - 16:00
60'
Barbara B.jpg
Ginnastica Posturale
Cosa facciamo in classe: La ginnastica posturale è un’ attività a basso impatto, volta al migli...
AGGIORNAMENTO
15:15 - 16:15
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
16:30 - 17:30
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
17:30 - 18:30
60'
Barbara B.jpg
Ju Jitsu Junior
Cosa facciamo in classe: È consuetudine far risalire le origini del Ju Jitsu (“arte della cedev...
AGGIORNAMENTO
17:45 - 18:45
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
18:30 - 19:30
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
FUNCTIONAL TRAINING
Cosa facciamo in classe: E’ un allenamento finalizzato a migliorare il movimento dell’intero co...
AGGIORNAMENTO
19:00 - 20:00
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
19:30 - 20:15
45'
9a4e85a0-0f74-11ea-9ee0-af5d99ef7b19
Ginnastica Stark Body Flying
Cosa facciamo in classe: Stark Body Flying® Il nuovo metodo che mette tutti d’accordo! In linea...
AGGIORNAMENTO
20:00 - 21:00
60'
d2bb8b50-11e7-11eb-8aea-1390de9aefbf
Sala Pesi prenotazion
Sala Pesi turni di un'ora e 15 minuti
AGGIORNAMENTO
20:00 - 21:30
90'
7a91e280-0f81-11ea-a481-45e2b90226bb
RAPID ACADEMY ON LINE
JU JITSU F.T.E. Fight Training Exercise. Qui potrai prenotare e prendere parte a tutte le tue...
AGGIORNAMENTO

© 2021 ASD City Fitness Roma — C.F. 97803510581

Powered by MooPlan